Witam! Gram już dosyć długo na skrzypcach (9 lat) i ostatnio bo 5 minutowej grze czuję ból w lewej dłoni zwłaszcza po utworach, których jeszcze nie gram ze 100% pewnością, domyślam się, że po prostu spinam się w trakcie gry, ale jak temu zaradzić?
Ból ręki może być spowodowany po przez "zaciskanie" lub "ciśnienie" dłoni , więc najlepiej zwracać uwagę w czasie gry nie tylko na na intonację , rytm i w ogóle same nuty , ale także na postawę , sposób trzymania smyczka i ułożenie dłoni . Po prostu luzik ;) A jeżeli to nie jest ...
Nie znalazłam na forum tego tematu , więc jeżeli istnieje z góry przepraszam. Szukałam w internecie i nie znalazłam jeżeli ktoś posiada link albo zdjęcie to czy mógłby mi napisać